2017年秋体育与健康(华东师范大学)1002248021 中国大学MOOC答案100分完整版

2022年8月2日 by 没有评论

‍早在20世纪70年代人们就已发现,高达( )的疾病或死亡因素与“行为及不健康的生活方式”有关?‏

‍以下哪个计划是为了解决“竞技体育和国民体质双双下降”的问题而提出的健康促进行动计划?‍‏

‍“活力家庭”、“活力社区”与“活力校园”,对于营造良好的运动氛围很有帮助。

‎健康饮食要做到“四少一多”,“四少”是指少油炸、少肥肉、少油汤、少酱料,“一多”是指?‎

‍技能体适能是指与动作、舞蹈和体操等表现有关的运动技术能力,技能体适能主要包括哪些内容?‌

‍经常参加体育锻炼不仅会提高自己的身体素质,还会磨炼心灵,最明显的改善就是的提升。

‍通过运动能够让锻炼者认清自己,优势、不足与潜能,以及在同伴中的位置,学会欣赏他人;而通过运动中的不同角色分配与体验,能使自己体验恰当的角色定位。‎

‎体育运动中各种人际交往体验和社会规则认知可以直接迁移到锻炼者的社会生活中,提升其。‍

‌如果个体参加体育锻炼动机是动机,那么可以从锻炼中获得更多的积极效益。‎

‏社会适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上各种适应性的改变,与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。‏

‏体育运动中,强烈的督促着每一名青少年不断去,同时又必须讲究良好的。在竞赛活动中以为宗旨,培养青少年良好的竞争意识和观念,促进他们在彼此交往中建立良好的竞争氛围。‍

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